Une salade gourmande

L'avantage principal de la salade, c'est qu'on peut doser sa consommation selon sa faim. Pas question de se sentir frustrée. Lorsque j'agrémente une salade d'aliments sains, cela me permet de ne pas lésiner sur la quantité, et donc de pouvoir être rassasiée tout en restant raisonnable.
Lire tout l'article »